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CUESTIONARIO DE PERCEPCIÓN SUBJETIVA DE ESFUERZO

CUESTIONARIO PERCEPCIÓN SUBJETIVA DEL ESFUERZO
¿Cuán intenso fué el entrenamiento?
CUESTIONARIO PARA CONOCER EL ESTADO O SENSACIÓN DE BIENESTAR DEL PORTERO
Indique el nivel de Fatiga: 
Muy bajoBajoNormalAltoMuy Alto
Indique su calidad de sueño: 
Muy malaMalaNormalBuenaMuy buena
Indique su nivel de estrés: 
Muy bajoBajoNormalAltoMuy alto
Indique dolor muscular: 
Muy bajoBajoNormalAltoMuy alto
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